「血液クレンジング」は本当に安全？美容と健康の噂を解説

「血液クレンジングでデトックス」「アンチエイジングに効果あり」そんな魅力的な言葉を聞いたことはありませんか？美容や健康に関心のある方なら、耳にしたことがあるかもしれません。でも、その効果や安全性って、実際のところどうなのでしょう？

今回は、対話形式で「血液クレンジング」の真相に迫ってみましょう。この記事を読めば、あなたも客観的に選択ができるようになるはずです。

研修医Aさん（以下Aさん）：ほむほむ先生、最近、ある気になっているインフルエンサーが、「血液クレンジング」について話していたんです。美容とかアンチエイジングに良いとか、いろいろ言われていますけど、実際のところどうなんでしょうか？

ほむほむ先生：重要なテーマに目をつけましたね。「血液クレンジング」というのは、そもそも医学的な正式名称ではないんですよね。主に「血液オゾン療法」や、特定の目的外で使われる「キレーション療法」などを指す俗称のようなものなんですよ。

Aさん：俗称なんですね。

ほむほむ先生：はい。自費医療の範囲ではすごく魅力的な効果が謳われる一方で、例えば厚生労働省は、その有効性や安全性を確認できていない、つまり科学的な根拠が非常に乏しいとし、FDAはリスクがあることをはっきり表明しているんですね。まずここがポイントといえます。

本記事を最後まで読めば、

本記事を最後まで読めば、・「血液クレンジング」の正体と科学的根拠
・ 見逃せない健康リスク ～ 知らないと危険な副作用
・本当の「体内浄化」とは？

これらの疑問にお答えできるよう執筆しました。  

ほむほむ先生：その手法の一つ、「キレーション療法」から見ていきたいんですが、本来は重金属の中毒治療に使うものなんです。体に入ってしまった有害な重金属と結合する薬を使って、体の外に排出させるというのが、本来の目的ですね[1]。

Aさん：それがなぜか、動脈硬化の予防とかアンチエイジング目的に使われることがある、と…。体の中の悪いものを出す、みたいなイメージなんでしょうか？

ほむほむ先生： まあ、そういう風に説明されることがあるようですね。ただ、例えば大規模なTACT試験というのを見ても、効果が認められたのは、心筋梗塞を起こした後の、しかも糖尿病を合併しているごく一部の患者さんで、ほんのわずかな効果が示唆された、という程度なんです[2]。

Aさん：あくまで特定の患者さんに、ほんのわずか、ですか…。

ほむほむ先生：もっと信頼性が高いとされるコクランレビューでは、有効性の証拠は不十分と結論づけられています。それに、米国のFDA（食品医薬品局）も、心臓病の予防や治療目的でのキレーション療法の使用は承認していません[3]。

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